The HitcHer
Cast: SopHia BusH, and else (gak Kenal)
Ceritanya tentang sepasang merpati (cik!), kekasih maksudnya! yang melakukan perjalanan ke tempat asal si cewek. dalam perjalanan, ada orang yang berdiri di tengah jalan tol, otomatis si cowok ngerem mendadak kan... Nah! horornya setelah si orang yang ketabrak bangkit kembali dan dengan seramnya menghampiri mobil mereka berdua, si cewek otomatis pengen buru2 cabut dari situ...
...setelah hening beberapa saat akhirnya si cowok mau juga pergi dari situ, saat2 terakir, ternyata mesinya gak mau nyala! semakin dekat, ngkkk...ngggkkk (suara mesin ngadat, red)... Brummmmm akhirnya nyala juga. Sang cowok dibayang-bayangi rasa bersalah.
dari sinilah semua itu berawal, saat mereka bertemu dengan orang asing yang akan menumpang hal-hal buruk mulai terjadi. Saat mereka akan melarikan diri, well there's no way out, nowhere to run...
Film ini bagus! lumayanlah, apalagi suguhan cowok tampan dan baik hati, sedangkan ceweknya, owh2 Sophia Bush gitu lho!!! Pretty... Singkatnya, this is a movie that worth your eyes...
I'm all about provocative and wordplay writings. From poetry to story, things that could entertain or make you weary. I only write what I want to write and what I feel need to write. I've been built by musics, books, writings, movies, & the people surrounding~ and for me, WORDS are impeccable finish. Enjoy the dive!!!
Tuesday, June 17, 2008
Friday, June 13, 2008
Gadis MunGiL YanG di DzaLimi Di Dalam Bemo (????)
Saat itu aku baru saja pulang dari acara kumpul bersama teman disalah satu mall di Surabaya. Saat itu waktu menunjukkan pukul 18.30 dan keadaan jalan masih ramai. Saat aku turun dari mobil temanku, sebut saja Putri, aku mulai merasakan sesuatu yang kurang berkenan. Saat aku akan mencegat angkot yang akan membawaku menuju kerumah disitulah aku memastikan bahwa memang ini bukan peristiwa menyenangkan...
"Capek nulis kayak gitu, ternyata!!! Salut untuk para penulis cerita ghaib dan porno yanga da diluar sana"
Ok, gini nih critanya, pas pulang dari TP untuk bertemu dengan para begundal Mall, kan uda malam tuh, bemo pada penuh donk, eh ada satu bemo DA (inisial sebenarnya), tante (bukan nama, hanya sebutan) langsung naek dong... Tante kedapetan tempat di pintu. PAda bisa bayangin kan? Seorang gadis mungil, pendiam dan manis duduk di depan pintu bemo sambil bawa tas yang beratnya amit2 plus biskuit marie yang kupertahankan keutuhannya? kasian banget kan? dengan tatapan sinis orang2 bemo (gak tau nih maksud tatapannya pa'an, antara 'gila' nih cewek imut banget!! U knowlah!!! Secara! ato “Huh, gaya banget seh, mbemo juga masih belagu” soalnya aku lgi dengerin MP3 dan salahnya lagi earphone-nya nggak dikebelakangin, jadinya... kayak orang syok, eh sok maksudnya.) Gak berhenti cuman didzalimi dengan tatapan, orang 2 itu (Yang cowok semuanya, yang cewek gak terlalu menaruh perhatian! Plus 2 mas bences (mean it, dude!)). Pas ada orang mau turun, otomatis sebagai gadis mungil (tetep) yang sopan harus turun donk! Nah, pikiran tante saat itu “yes, bisa duduk tenang nih!” ternyata semua itu mimpi, Cuih! Bapak2 pindah donk kekursi isi 4 orang, jadi disitu keisi 3 orang, dan bapak berpendirian tadi tetap mbegagah! So, tante seakan2 tidak diizinkan duduk nyerepet disitu. Dan kursi 6 orang, diisi 4 orang yang kesemuanya cowok, dan pada mbegagah and no one, I mean none of them are human, gimana nggak kesel coba! Ada gadis kecil niiiihhhh nunggu belas kasihan untuk duduk tenang mereka malah menggagahi selebar2nya. Ada sih satu orang mas bences, wajahnya mirip Sentot extravaganza, suerrrr! Yang mingkupan dikit, but still, yang laen pada ngerasa itu bemo punya nenek moyangnya. Ada lagi dong yang turun, mbak2, aku ikut turun, mbaknya senyum…hah, akhirnya senyum pertama di bemo ini, trus aku masih nyimpen harapan untuk duduk kan pastinya… eh, ada cowok malah pindah nempatin tempatnya mbak tadi dikursi isi 4 dengan posisi yang sama (kurang lebar apa seh ditempatnya dia tadi??? Selet deyh!) Otomatis, aku duduk dipintu lagi dong, berhubung bapak2 dan mas2 Di kursi isi 6 gak ada yang mau geser karena pahanya bengkak kaleeee, jadi yg ada tempat dipojokan nunjauh disana, masa’ gadis mungil disuruh nyerobot gitu, malah ntar kena kaki mereka kan? Bapak yang baru pindah negeliatin aku dong, ntah karena kardigan pink ngejreng yang kukenakan ato wajahku terlalu memperosokkan??? WTF!!! Tante udah sebaaaal, tante bales donk tatapan mautnya dengan tatapan tante (kebayangkan gimana raut wajahku saat ngeliat orang dengan mata cekung, tanpa senyum dan alisku yang dirapatkan?) Ih, WoW!!! Sumpah, bapaknya keder!!! Dan buang tatapannya ke jendela samping! Padahal dia juga punya wajah kejem lho!!! Aku puasssss! Hasil akhir, aku baru dapet tempat layak di HR. Mohammad…bayangin!!! Inget…ini kita ngomongin gadis kecillll… PyuHhhh!!! Kesabaran memang membuahkan hasil, namun disaat tertentu sabar nggak selalu jadi pilihan! (Apa seeeee)
Pesan moralnya, sebagai pengguna kendaraan umum sebaiknya gunakan bersama deh, gak usah sok ngehak-i!!! And U know, if u’re a gentleman, u have to know how to respect women then….!!!
"Capek nulis kayak gitu, ternyata!!! Salut untuk para penulis cerita ghaib dan porno yanga da diluar sana"
Ok, gini nih critanya, pas pulang dari TP untuk bertemu dengan para begundal Mall, kan uda malam tuh, bemo pada penuh donk, eh ada satu bemo DA (inisial sebenarnya), tante (bukan nama, hanya sebutan) langsung naek dong... Tante kedapetan tempat di pintu. PAda bisa bayangin kan? Seorang gadis mungil, pendiam dan manis duduk di depan pintu bemo sambil bawa tas yang beratnya amit2 plus biskuit marie yang kupertahankan keutuhannya? kasian banget kan? dengan tatapan sinis orang2 bemo (gak tau nih maksud tatapannya pa'an, antara 'gila' nih cewek imut banget!! U knowlah!!! Secara! ato “Huh, gaya banget seh, mbemo juga masih belagu” soalnya aku lgi dengerin MP3 dan salahnya lagi earphone-nya nggak dikebelakangin, jadinya... kayak orang syok, eh sok maksudnya.) Gak berhenti cuman didzalimi dengan tatapan, orang 2 itu (Yang cowok semuanya, yang cewek gak terlalu menaruh perhatian! Plus 2 mas bences (mean it, dude!)). Pas ada orang mau turun, otomatis sebagai gadis mungil (tetep) yang sopan harus turun donk! Nah, pikiran tante saat itu “yes, bisa duduk tenang nih!” ternyata semua itu mimpi, Cuih! Bapak2 pindah donk kekursi isi 4 orang, jadi disitu keisi 3 orang, dan bapak berpendirian tadi tetap mbegagah! So, tante seakan2 tidak diizinkan duduk nyerepet disitu. Dan kursi 6 orang, diisi 4 orang yang kesemuanya cowok, dan pada mbegagah and no one, I mean none of them are human, gimana nggak kesel coba! Ada gadis kecil niiiihhhh nunggu belas kasihan untuk duduk tenang mereka malah menggagahi selebar2nya. Ada sih satu orang mas bences, wajahnya mirip Sentot extravaganza, suerrrr! Yang mingkupan dikit, but still, yang laen pada ngerasa itu bemo punya nenek moyangnya. Ada lagi dong yang turun, mbak2, aku ikut turun, mbaknya senyum…hah, akhirnya senyum pertama di bemo ini, trus aku masih nyimpen harapan untuk duduk kan pastinya… eh, ada cowok malah pindah nempatin tempatnya mbak tadi dikursi isi 4 dengan posisi yang sama (kurang lebar apa seh ditempatnya dia tadi??? Selet deyh!) Otomatis, aku duduk dipintu lagi dong, berhubung bapak2 dan mas2 Di kursi isi 6 gak ada yang mau geser karena pahanya bengkak kaleeee, jadi yg ada tempat dipojokan nunjauh disana, masa’ gadis mungil disuruh nyerobot gitu, malah ntar kena kaki mereka kan? Bapak yang baru pindah negeliatin aku dong, ntah karena kardigan pink ngejreng yang kukenakan ato wajahku terlalu memperosokkan??? WTF!!! Tante udah sebaaaal, tante bales donk tatapan mautnya dengan tatapan tante (kebayangkan gimana raut wajahku saat ngeliat orang dengan mata cekung, tanpa senyum dan alisku yang dirapatkan?) Ih, WoW!!! Sumpah, bapaknya keder!!! Dan buang tatapannya ke jendela samping! Padahal dia juga punya wajah kejem lho!!! Aku puasssss! Hasil akhir, aku baru dapet tempat layak di HR. Mohammad…bayangin!!! Inget…ini kita ngomongin gadis kecillll… PyuHhhh!!! Kesabaran memang membuahkan hasil, namun disaat tertentu sabar nggak selalu jadi pilihan! (Apa seeeee)
Pesan moralnya, sebagai pengguna kendaraan umum sebaiknya gunakan bersama deh, gak usah sok ngehak-i!!! And U know, if u’re a gentleman, u have to know how to respect women then….!!!
Cerita Lama TaPi Pantas DiKenang
Pas jamannya SMA kelas 1, gw punya temen deket namanya Marino, Dian (pasangan), Dani, hafni. Nah pas Dani ultah, pada minta traktiran dong… saat itu gw masih getol2nya bolosss, jadi ditelpon markonah (Marino) di rumah:
Marino (M): “Din, ditraktir Dani lho…!”
Dinda (D): “Mbujuk ta?” gw curiga krn Marino ngomongnya sambil ketawa2.
M: “beneran”
D: “males ah! Mana Dani suruh ngomong dewe!”
M: “Lho, gak percoyo. Ini kamu ngomong ama Dian”
Dian: “Iya Din, kamu k TP ya ntar kita tunggu. Ketemuannya di foodcourt”
D: “Sumpah kon, Yan? Sapa aja?”
Dian: “ya kita tok, ama hafni ntar nyusul. Sek ini Rino mau ngomong”
M: “Cepetan lho Din! Kita tunggu belum mandinya”
D: “Ya udah, di foodcourt ya!”
Gw mandi dong, semangat 45, bolos sekolah tapi panas2 mbemo demi ke mall, ke traktiran temen gak bisa ditinggalin kan… Sesampainya disana…gak dateng2 seh? Zaman itu gak ada yang pegang HP! Gw car ke Funpolis (Stingers, sekarang), tiap ada sosok mirip marino, dian, hafni, dani aku langsung ndeketin, sampe dua jam-an aku nunggu disana, mereka gak ada. Bayangin, gadis pendiam sendirian di TP??? Tapi gw tetep positive thinking dong… gw ngiranya mereka kelamaan nungguin gw dan gw ditinggal, gapapa deh akhirnya gw chatting donk ampe jam 6 sore baru pulang. Eh, adeku bilang, “kaka mbak Dian tadi telpon.”
Gw mikirnya, wah dian pasti tanya aku udah brangkat apa blum tadi. Gw mutusin telpon dia balik.
“Yan, kmu tadi makan dimana?”
“lho kamu tadi jadi ta?” bayangin! Gimana prasaan Lo?
“Lho kamu mbujuk ta Yan?”
“Disuruh Marino itu lho!!! Aku tadi telpon kamu mau ngasih tau, kamunya keburu brangkat” Anehnya aku nggak marah… Cuman kok bisa ya? Tega bgt y? tapi tetap aku gak marah. Sereeeem kaaaan.
Aku telpon Rino dong,
“No, kamu tuh gimana se… aku nungguin tau nggak se, lamaaaa! &$#%#$@^$%#&^$&^$$*$%*&%(%(**” berbagai sumpah serapah kulontarkan seakan2 aku marah, tapi jujur aku sama sekali nggak marah… (aku gak tau knapa? Ampe’ sekarang)
“Sorry, wes ya… aku disuruh papaku nyuci mobil!”Njriiiittt! harusnya itu yang terlontar, tapi aku cuman ngomong “ya udah!”
Besoknya…
“Din, kemaren sorry ya… aku kmrn dmarah2in papaku blablablabla”
“Kapok!!! Rasakno, mangkane ta…” Mungkin ini y knapa aku nggak mara, kan uda kena karmanya… Sekarang Marino dan Dian sedang menjalani hubungan yang berusia anak kelas 1 SD… Ih, WoW…!!!
Kalo’ diinget2 lagi, aku sempet sebel seh, tapi kan kasepppp kalo’ marahnya baru sekarang…
(Asal lo tauw, kegoblokanku salah satunya adalah telat mencerna apa yang sudah dilakukan orang lain padaku!!!)
Pas jamannya SMA kelas 1, gw punya temen deket namanya Marino, Dian (pasangan), Dani, hafni. Nah pas Dani ultah, pada minta traktiran dong… saat itu gw masih getol2nya bolosss, jadi ditelpon markonah (Marino) di rumah:
Marino (M): “Din, ditraktir Dani lho…!”
Dinda (D): “Mbujuk ta?” gw curiga krn Marino ngomongnya sambil ketawa2.
M: “beneran”
D: “males ah! Mana Dani suruh ngomong dewe!”
M: “Lho, gak percoyo. Ini kamu ngomong ama Dian”
Dian: “Iya Din, kamu k TP ya ntar kita tunggu. Ketemuannya di foodcourt”
D: “Sumpah kon, Yan? Sapa aja?”
Dian: “ya kita tok, ama hafni ntar nyusul. Sek ini Rino mau ngomong”
M: “Cepetan lho Din! Kita tunggu belum mandinya”
D: “Ya udah, di foodcourt ya!”
Gw mandi dong, semangat 45, bolos sekolah tapi panas2 mbemo demi ke mall, ke traktiran temen gak bisa ditinggalin kan… Sesampainya disana…gak dateng2 seh? Zaman itu gak ada yang pegang HP! Gw car ke Funpolis (Stingers, sekarang), tiap ada sosok mirip marino, dian, hafni, dani aku langsung ndeketin, sampe dua jam-an aku nunggu disana, mereka gak ada. Bayangin, gadis pendiam sendirian di TP??? Tapi gw tetep positive thinking dong… gw ngiranya mereka kelamaan nungguin gw dan gw ditinggal, gapapa deh akhirnya gw chatting donk ampe jam 6 sore baru pulang. Eh, adeku bilang, “kaka mbak Dian tadi telpon.”
Gw mikirnya, wah dian pasti tanya aku udah brangkat apa blum tadi. Gw mutusin telpon dia balik.
“Yan, kmu tadi makan dimana?”
“lho kamu tadi jadi ta?” bayangin! Gimana prasaan Lo?
“Lho kamu mbujuk ta Yan?”
“Disuruh Marino itu lho!!! Aku tadi telpon kamu mau ngasih tau, kamunya keburu brangkat” Anehnya aku nggak marah… Cuman kok bisa ya? Tega bgt y? tapi tetap aku gak marah. Sereeeem kaaaan.
Aku telpon Rino dong,
“No, kamu tuh gimana se… aku nungguin tau nggak se, lamaaaa! &$#%#$@^$%#&^$&^$$*$%*&%(%(**” berbagai sumpah serapah kulontarkan seakan2 aku marah, tapi jujur aku sama sekali nggak marah… (aku gak tau knapa? Ampe’ sekarang)
“Sorry, wes ya… aku disuruh papaku nyuci mobil!”Njriiiittt! harusnya itu yang terlontar, tapi aku cuman ngomong “ya udah!”
Besoknya…
“Din, kemaren sorry ya… aku kmrn dmarah2in papaku blablablabla”
“Kapok!!! Rasakno, mangkane ta…” Mungkin ini y knapa aku nggak mara, kan uda kena karmanya… Sekarang Marino dan Dian sedang menjalani hubungan yang berusia anak kelas 1 SD… Ih, WoW…!!!
Kalo’ diinget2 lagi, aku sempet sebel seh, tapi kan kasepppp kalo’ marahnya baru sekarang…
(Asal lo tauw, kegoblokanku salah satunya adalah telat mencerna apa yang sudah dilakukan orang lain padaku!!!)
Monday, June 9, 2008
My Hand-maded ScaRf is FinAlLy DoNe!!!
How bout this? Ain't bad for an amateur right? Lucu, ya???? Gak sia2 3 minggu bikin syal ini, Bu Ani suka sih...
Yang warna-warni ini lebih lucu lagi, bahannya jatuh banget, jadi agak nggak terbentuk gitu... tapi hasilnya ih, WoW!!! Banyak yang terpana pas dibawa ke Kampus... hahaha. And i got a new project actually... SO Stay TuNed! Ciyeeee, kayak Vijay, OoPS VJ maksudnya!!!!
ReseP-ReSeP
Pacar mau ngajakin ortu kerumah?? Ato Lo diajakin ke Rumah dia? Unjuk gigi dong ama CaMer… Bingung mau kasih apa? Nih ada resep berguna dan sekalian ngajarin gimana ‘enakn’nya jadi Ibu RumAH TangGa! Coba DeH!!!
Hot Chocolate
Bahan:
250 ml susu tanpa lemak (pake’ lemak juga terserah lo…)
2 sdm gula pasir (bisa diganti lo-calorie atau 0-calorie sugar)
1,5 sdm coklat masak
200 ml air
1 sdt kayu manis bubuk
Whipped cream kocok
Caranya:
Campur susu, air, gula pasir dan cokelat masak, masak hingga coklat larut dan kental (jgn terlalu sering diaduk, kata Mas Bara nanti aroma coklatnya pecah!), angkat, beri kayu manis bubuk. Aduk rata. Hias dengan whipped cream atau sesuai selera
Strawberry Shakes
Bahan:
200g Stroberi, potong kecil (bagi 2)
3 buah pisang ambon
500 ml susu cair dingin (lo-fat boleh juga, tapi rasanya jangan b’harap terlalu banyak!!!)
Gula pasir secukupnya (mending pake’ 0calorie atau tanpa gula, kan ada pisang yang rasanya manis)
Es batu (usahakan yang bikin sendiri, jadi bersih)
Caranya:
Campur potongan stroberii, pisang, gula dan es batu. Proses dengan blender sampai lembut dan bertekstur creamy, angkat!
Tuang dalam gelas saji, bisa ditambahin susu kental manis, kalo’ masih ngerasa kurang ‘berlemak’, haha!!!
Donat Mini Kentang
Bahan:
500 gram tepung protein tinggi
50 gr kentang rebus
225 cc susu cair
100 gr mentega
100 gr gula psir
1 bgks ragi instan
3 kuning telur
Minyak sayur (untuk menggoreng)
Caranya:
1. Campur tepung, kentang, ragi instan dan telur. Aduk rata.
2. Tuang susu sedikit demi sedikit sambil diuleni hingga kalis.
3. Masukkan mentega, uleni lagi hingga adonan tidak menempelditangan/kalis. Tutup adonan dengan serbet serta diamkan selama 30 menit.
4. kempiskan adonan, timbang msg2 5gram. Bnetuk bulat dan sisihkan.
5. Panaskan minyak, goreng deh! Tunggu sampai kuning keemasan, dinginkan. Bisa dikasih toping gula halus atau meses.
Hot Chocolate
Bahan:
250 ml susu tanpa lemak (pake’ lemak juga terserah lo…)
2 sdm gula pasir (bisa diganti lo-calorie atau 0-calorie sugar)
1,5 sdm coklat masak
200 ml air
1 sdt kayu manis bubuk
Whipped cream kocok
Caranya:
Campur susu, air, gula pasir dan cokelat masak, masak hingga coklat larut dan kental (jgn terlalu sering diaduk, kata Mas Bara nanti aroma coklatnya pecah!), angkat, beri kayu manis bubuk. Aduk rata. Hias dengan whipped cream atau sesuai selera
Strawberry Shakes
Bahan:
200g Stroberi, potong kecil (bagi 2)
3 buah pisang ambon
500 ml susu cair dingin (lo-fat boleh juga, tapi rasanya jangan b’harap terlalu banyak!!!)
Gula pasir secukupnya (mending pake’ 0calorie atau tanpa gula, kan ada pisang yang rasanya manis)
Es batu (usahakan yang bikin sendiri, jadi bersih)
Caranya:
Campur potongan stroberii, pisang, gula dan es batu. Proses dengan blender sampai lembut dan bertekstur creamy, angkat!
Tuang dalam gelas saji, bisa ditambahin susu kental manis, kalo’ masih ngerasa kurang ‘berlemak’, haha!!!
Donat Mini Kentang
Bahan:
500 gram tepung protein tinggi
50 gr kentang rebus
225 cc susu cair
100 gr mentega
100 gr gula psir
1 bgks ragi instan
3 kuning telur
Minyak sayur (untuk menggoreng)
Caranya:
1. Campur tepung, kentang, ragi instan dan telur. Aduk rata.
2. Tuang susu sedikit demi sedikit sambil diuleni hingga kalis.
3. Masukkan mentega, uleni lagi hingga adonan tidak menempelditangan/kalis. Tutup adonan dengan serbet serta diamkan selama 30 menit.
4. kempiskan adonan, timbang msg2 5gram. Bnetuk bulat dan sisihkan.
5. Panaskan minyak, goreng deh! Tunggu sampai kuning keemasan, dinginkan. Bisa dikasih toping gula halus atau meses.
Sunday, June 8, 2008
WoRk Out Baby BitcheSS!!!!!
Work-Out by Harley Pasternak
Strength Moves:
1. Maju Ke Depan
Untuk: Membentuk Bokong dan Kaki:
1. Majukan kaki kirimu, tekuk dan bentuk tegak lurus antara paha dan betis. Kaki kanan tekuk ke belakang. Posisi badan harus tegak.
2. Ubah posisi kaki dengan cepat untuk gerakan kaki sebaliknya. Lakukan sebanyak 20 set. Usahakan posisi punggung tetap tegak dan seimbang.
2. Push-Up Ujung Meja.
Untuk: membentuk lengan dan dada
1. Berdiri dengan badan condong ke depan, kaki dibuka sama lebar dengan jarak tanganyang berpegang lurus pada ujung meja (bisa juga diganti dengan pinngiran bak kamar mandi).
2. Lakukan gerakan push-up sebanyak 10 set . Arahkan pandangan ke ujung meja. Saat tangan pada posisi menekuk , punggung harus tetap lurus.
3. Angkat beban
Untuk: Membentuk lengan dan punggung
1. Duduk dengan kedua kaki bertumpu di lantai dan badan condong kedepan sambil memegang barbel. Tahan perut, jaga posisi punggung lurus.
2. Buang napas sambil mengangkat siku tangan kanan ke belakang. Tarik napas sambil menurunkan siku. Lakukan 20 set.
4. Angkat bagian bawah
Untuk: Mengencangkan Perut
1. Tidur pada matras dengan kedua telapak tangan lurus disamping badan. Tekuk lutut sambil mendekatkan tumit kaki ke bokong.
2. Gunakan otot perut untuk mengangkat tulang ekor dan lutut kearah dada. Lakukan sebanyak 20 set. Tangan tetap lurus disamping badan.
Strength Moves:
1. Maju Ke Depan
Untuk: Membentuk Bokong dan Kaki:
1. Majukan kaki kirimu, tekuk dan bentuk tegak lurus antara paha dan betis. Kaki kanan tekuk ke belakang. Posisi badan harus tegak.
2. Ubah posisi kaki dengan cepat untuk gerakan kaki sebaliknya. Lakukan sebanyak 20 set. Usahakan posisi punggung tetap tegak dan seimbang.
2. Push-Up Ujung Meja.
Untuk: membentuk lengan dan dada
1. Berdiri dengan badan condong ke depan, kaki dibuka sama lebar dengan jarak tanganyang berpegang lurus pada ujung meja (bisa juga diganti dengan pinngiran bak kamar mandi).
2. Lakukan gerakan push-up sebanyak 10 set . Arahkan pandangan ke ujung meja. Saat tangan pada posisi menekuk , punggung harus tetap lurus.
3. Angkat beban
Untuk: Membentuk lengan dan punggung
1. Duduk dengan kedua kaki bertumpu di lantai dan badan condong kedepan sambil memegang barbel. Tahan perut, jaga posisi punggung lurus.
2. Buang napas sambil mengangkat siku tangan kanan ke belakang. Tarik napas sambil menurunkan siku. Lakukan 20 set.
4. Angkat bagian bawah
Untuk: Mengencangkan Perut
1. Tidur pada matras dengan kedua telapak tangan lurus disamping badan. Tekuk lutut sambil mendekatkan tumit kaki ke bokong.
2. Gunakan otot perut untuk mengangkat tulang ekor dan lutut kearah dada. Lakukan sebanyak 20 set. Tangan tetap lurus disamping badan.
RaMbut Ke PeSta
Pada banyak Nikahan Temen, bingung mau gimana? Nyalon? MaKHaLL!!! Ikutin cara ini deh!
Yang dibutuhkan:
-Roll rambut (ukuran besar dan medium)
-Pomade
-HairSpray
-Sisir tentu saja
-Teman atau Sodara Sebagai ‘asisten’ dadakan
Perlu Diingat:
1. Pomade hanya diaplikasikan dengan menyentuhkan ujung jari tiap mengambilnya, jadi nggak kebanyakan, ntar justru jadi lepek! Aplikasikan pada rambut setengah basah, kalo’ terlalu kering, kurang bagus. Jikalau terlanjur kering, semprotkan hair-shine spray (Beli di Pengampon, Surabaya kalo’ gak tau apa itu! Murah kok cuman 14rban kali! Pomade lebih murah lagi…(jgn lihat merek, ya) Tips, kalo’ gak ada pomade di toko dkt rumah beli aja gatsby wax tapi yang tough and shine ya… Cara aplikasi sama –sudah dibuktikan!).
2. Cara mengunakan roll rambut lebih baik dirol kearah dalam rambut, apalagi kalo’ mendekati akar rambut, biar ada kesan ngembang… Saat melepas juga gitu, ati2 dan ditarik aja keatas (oleh kerana itu sisir dulu untuk menghindari kekusyutan).
Gaya RomanTis:
Kesan romantis cenderung bersahabat dengan segala macam bentuk badan, tapi ati2 bisa keliatan kekanak2an buat cewek mungil (tapi jgn KuatiR karena SeLera indonesia pada suka yang MunGiL dan ChildisH, manja serta RapYuH, kok emosi ya?)
Cara bikin tatanan rambut yang pantas ntuk kesan romantis princess (tsk…tsk…):
Mulai gelombang seluruh bagian rambutmu dengan Hot-RolleR (simplenya sih, pengeriting rambut rumahan itu lho!!! Tapi lebih praktis pake’ roll rambut deh!), dengan ukuran pengeriting yeng besar untuk rambut bagian dalam dan ukuran medium untuk rambut bagaian atas untuk meberi kesan natural, saat digelombang jgn lupa semprotkan hairspray dari jarak 20 cm ke rambutmu, jgn dkt2 dan jgn berhenti pada satu titik. Setelah pengeriting dingin (kalo’ pake’ roll dengan pemanas) atau setelah kurang lebih 10-15 menit (dengan roll biasa) atau setelah hitungan ke 20 detik (untuk pengeriting listrik). Setelah itu tinggal gunakan jarimu untuk menyisir, jgn pake sisir ntar malah rusak jerih payahmu… Uokey! Met Nyoba!
Glamour
Gaya Hollywood Glamour yang memiliki kesan kaku, namun tetap berpenggemar banyak ini memiliki 2 macam gaya, yang pertama adalah gaya lurus dan yang kedua adalah gaya glamour ponytail. Cara melakukan gaya lurus adalah: Aplikasikan pomade pada rambut setengah basah kemudian blow kering lurus, hiasi dengan 2 jepitan lux akan mengeluarkan kesan glamour dalam wajahmu.
Yang kedua, gunakan jepitan itu untuk menahan kunciran ekor kuda dalam level rendah (segaris dengan leher) yang diikat dengan bagian dari rambutmu sendiri, kemudian beri jepitan tadi untuk menhannya, rasakan kekuatannya biar gak lepas2. Hal2 tsb tentu saja dilakukan setelah aplikasi langkah pomade juga.
Sexy
Sebenernya gaya sexy banyak menunjukkan garis leher dan wajah, jadi kurang cocok dipake ama cewek yang terlalu kurus atao tembem. Caranya tarik semua rambut keatas untuk ekor kuda yang tinggi (keadaan setengan basah), trus blow dry dengan bentuk gelombang besar di bagian atas rambut dan semakin ke bawah mendekati garis leher dan samping pipi gunakan ukuran keriting yang kecil, keudian pisahkan ujung2 rambut (cuman ujungnya) biar lebih natural. Ready to Flirt deyh!!!
Yang dibutuhkan:
-Roll rambut (ukuran besar dan medium)
-Pomade
-HairSpray
-Sisir tentu saja
-Teman atau Sodara Sebagai ‘asisten’ dadakan
Perlu Diingat:
1. Pomade hanya diaplikasikan dengan menyentuhkan ujung jari tiap mengambilnya, jadi nggak kebanyakan, ntar justru jadi lepek! Aplikasikan pada rambut setengah basah, kalo’ terlalu kering, kurang bagus. Jikalau terlanjur kering, semprotkan hair-shine spray (Beli di Pengampon, Surabaya kalo’ gak tau apa itu! Murah kok cuman 14rban kali! Pomade lebih murah lagi…(jgn lihat merek, ya) Tips, kalo’ gak ada pomade di toko dkt rumah beli aja gatsby wax tapi yang tough and shine ya… Cara aplikasi sama –sudah dibuktikan!).
2. Cara mengunakan roll rambut lebih baik dirol kearah dalam rambut, apalagi kalo’ mendekati akar rambut, biar ada kesan ngembang… Saat melepas juga gitu, ati2 dan ditarik aja keatas (oleh kerana itu sisir dulu untuk menghindari kekusyutan).
Gaya RomanTis:
Kesan romantis cenderung bersahabat dengan segala macam bentuk badan, tapi ati2 bisa keliatan kekanak2an buat cewek mungil (tapi jgn KuatiR karena SeLera indonesia pada suka yang MunGiL dan ChildisH, manja serta RapYuH, kok emosi ya?)
Cara bikin tatanan rambut yang pantas ntuk kesan romantis princess (tsk…tsk…):
Mulai gelombang seluruh bagian rambutmu dengan Hot-RolleR (simplenya sih, pengeriting rambut rumahan itu lho!!! Tapi lebih praktis pake’ roll rambut deh!), dengan ukuran pengeriting yeng besar untuk rambut bagian dalam dan ukuran medium untuk rambut bagaian atas untuk meberi kesan natural, saat digelombang jgn lupa semprotkan hairspray dari jarak 20 cm ke rambutmu, jgn dkt2 dan jgn berhenti pada satu titik. Setelah pengeriting dingin (kalo’ pake’ roll dengan pemanas) atau setelah kurang lebih 10-15 menit (dengan roll biasa) atau setelah hitungan ke 20 detik (untuk pengeriting listrik). Setelah itu tinggal gunakan jarimu untuk menyisir, jgn pake sisir ntar malah rusak jerih payahmu… Uokey! Met Nyoba!
Glamour
Gaya Hollywood Glamour yang memiliki kesan kaku, namun tetap berpenggemar banyak ini memiliki 2 macam gaya, yang pertama adalah gaya lurus dan yang kedua adalah gaya glamour ponytail. Cara melakukan gaya lurus adalah: Aplikasikan pomade pada rambut setengah basah kemudian blow kering lurus, hiasi dengan 2 jepitan lux akan mengeluarkan kesan glamour dalam wajahmu.
Yang kedua, gunakan jepitan itu untuk menahan kunciran ekor kuda dalam level rendah (segaris dengan leher) yang diikat dengan bagian dari rambutmu sendiri, kemudian beri jepitan tadi untuk menhannya, rasakan kekuatannya biar gak lepas2. Hal2 tsb tentu saja dilakukan setelah aplikasi langkah pomade juga.
Sexy
Sebenernya gaya sexy banyak menunjukkan garis leher dan wajah, jadi kurang cocok dipake ama cewek yang terlalu kurus atao tembem. Caranya tarik semua rambut keatas untuk ekor kuda yang tinggi (keadaan setengan basah), trus blow dry dengan bentuk gelombang besar di bagian atas rambut dan semakin ke bawah mendekati garis leher dan samping pipi gunakan ukuran keriting yang kecil, keudian pisahkan ujung2 rambut (cuman ujungnya) biar lebih natural. Ready to Flirt deyh!!!
Subscribe to:
Posts (Atom)